Зимний гром 2015 — 30 км безумия ;)

grom2015
Доброе время суток уважаем читатели и гости блога Антона Егорова!

Пишу статью в реальном времени с мобильного телефона, как окажется в последствии продолжу писать с планшета и закончу оформление статьи и написание последних результатов на компьютере, новая веха в блогинге.
Приехал я на данное мероприятие ещё было темно и только организаторы потихоньку начинали выходить. Погулял по тёмному лесу, сделал немного фоток.
utro
utro-sneg
Ну в общем то можно продолжить было дальше, но я начал не с самого начала. Потому что начать нужно с поездке, когда по дороге пошёл ливневый ДОЖДЬ, мокрый снег, а потом были молнии и гром! Зимой гром, да это просто писец ;) В общем два раза мой друг Серёга говорил поехали домой, но я же упёртый, мне хоть гром хоть молнии всё равно бег состоится при любой погоде.
Дальше всё намного проще получил свой стартовый номер погулял ещё 15 минут и решил я отдать лыжи на подготовку. Встало мне это в 1200 рублей! Вроде бы дорого, но когда я попробовал на них проехаться, я понял что не зря я это сделал лыжи действительно ехали отлично! ( первые 15 км, но об этом позже).
После сдачи лыж пошёл в раздевалку, там познакомился с марафонцем и ультромарофонцем, правда беговым, но на лыжах он катаешься тоже хорошо! Потому что тренирует дальние дистанции и за январь месяц принял участие уже в 7 марафонах! Я за январь 2 раза осилил дистанцию в 20 км на лыжах и по 10 км несколько раз :) вообщем человек молодец!
Пока переоделись пока поговорили сдали вещи и пошли в сторону старта. Около старта я познакомился с его подругой  которая также как  и он всегда в движении, только она триотлет!! Как говориться поставить себе цель и она будет притягивать к себе решения :) Планирую на следующих соревнованиях узнать у неё как нужно тренироваться для прохождения Олимпийской дистанции триатлона. Так что возможно данную цель я достигну :)
Но вернёмся к нашему забегу, кстати к моменту забега всё распогодилось  и вышло солнышко, но перед этим мы ещё сделали пару фоток и засняли пару роликов :)
ya
sany
О, чуть не забыл! Перед взрослым забегом был детский забег на 1 км, возраст детей от 3 до 12 лет включительно. Ясно что победили спортсмены, но сама суть участия в данном мероприятии много стоит! Особенно мне понравилась одна маленькая девочка которая «закрывала финиш» на вид ей было около 3-х лет может больше или меньше точно не скажу. Она шла упорно рядом с папой, шла и не сдавалась, падала и вставала продолжала идти дальше! Это было очень вдохновляющее зрелище! Глядя на таких детей и их родителей понимаешь что в России всё хорошо со спортом и здоровьем, идёт возрождения здорового образа жизни и пропаганда спорта среди детей. Ведь здоровые дети — это здоровая нация! Всегда у вас должен быть выбор, сутками сидеть за компьютером или провести день на свежем воздухе всей семьёй, получая кайф от подобного мероприятия и просто отдыхая душой (тело в этом времени не отдыхает, а очень серьёзно работает :))
Ну, а теперь к самому забегу :) вы наверное уже заждались? Перед заходом в стартовый городок, нам давали браслет хронометрожа для того, чтобы точно фиксировать время пробега. Всё в автоматическом режиме, сразу синхронизируется с центральной БД и практически в режиме реального времени можно узнать свои результаты, что очень удобно.
После получение данного хронометрожа заходим в стартовый карман. В нём люди разделялись на два потока по 200 человек. А точнее 200 и 260 человек. Первый поток стартовал первым, мы через 5 минут. Да я был во втором кармане, мой номер 260.
s-saney
start
Старт был массовым, перед стартом я запустил runkeeper. И понеслась душа в рай ;) И уже через пару км я понял одну свою ошибку, в порыве спортивного азарта, массового старта нужно бежать в своём темпе и не стоит рвать, как будто ты бежишь 5 км, тем более по трассе которую не знаешь. Дальше немного раскатался и пошло всём отлично. Много народу, лыжи летят с горки отлично, но некоторые лыжники меня обгоняли как стоячего ;) Вся трасса состоит из большого количества затяжные подъёмов и спусков. В общем шёл я довольно не плохо первые 15 км, немного потяжелей пошёл второй круг вторые 15 км, хотя до 20 км всё ещё было хорошо. А дальше лыжи стали ехать тяжело, трасса разбита т.к. была плюсовая температура и пробежала больше 200 лыжников. Плюс усталость, потому что я тренировал 20 км и то последнюю неделю не тренировал. Также наша трасса в г.Краснознаменск чисто для катания, тренироваться на ей нет смысла, так как она очень лёгкая в прохождении. Только если накатывать км и тренировать выносливость на длинные дистанции. Когда попадаешь на реальную трассу с подъёмами и спусками ты понимаешь, что в учении должно быть тяжело иначе тяжело будет в бою! И вот идёт бой, затяжные подъёмы убивают, идёшь чуть ли не пешком. Очень медленно, тебя начинают перегонять и ноги гудят. Но ты продолжаешь идти, ведь главное твоя цел преодолеть себя и дойти до финиша, показав результат который бы устроил лично тебя!
Ну так вот, поднявшись в очередной подъём, был крутой спуск. Я ехал как обычно быстро и по центру, но вот подъезжая к повороту, где снег твёрдый перешёл в мягкий, так как было тепло и трассу к тому времени разбили... У меня случился конфуз. Входя в данный поворот я воткнулся одной лыжой в этот снег и меня развернуло. Дальше я кубарем полетел вперёд увидя впереди дерево я понял что сейчас последует удар. Но его не последовало я остановился около него. В общем палки в одну сторону, я в другую сторону ;) После падения я быстро подскочил, схватил палки и поехал дальше. Честно сказать после этого меня просто как взбодрило что-ли открылось новое дыхания. Тем более падения произошло примерно на 27-28 км, до финиша оставалось совсем чуть чуть. Но самое обидное что до этого я падал с горок на лыжах очень давно ;) Даже не помню когда ;)
В общем до финиша ехал нормально, но на самом финише меня обогнал кто-то я просто не смог догнать его. Потому что короткий спринт я не тренирую и быстро бегать не сильно люблю, я имею ввиду очень быстро ;)
После финиша мне вручили медальку финишёра, ох как я их люблю ;) А дальше каша, чай и отдых. Пару фоток с приехавшим чуть позже Саней (мой новый знакомый марафонец) и сборы домой ;)
finish
medal-grom2015
В общем мероприятия мне очень нравиться. Данные мероприятия проходят на высшем уровне и в них приятно принимать участие. Кстати я забыл упомянуть что три раза за гонку нам давали выпить чай с лимоном, воду с лимоном и какой-то энергетический напиток ;) В общем для того чтобы взбодриться. Но я первый стаканчик пропустил думал, зачем время терять ;)) И так смогу проехать и проехал! Но было тяжело ;)
Мои результаты:
  • Стартовый номер — 260.
  • Дистанция — 30 км.
  • Спорт — лыжные гонки.
  • Время прохождения дистанции  - 1 час 56 минут 19 секунд.
  • Средняя время на км  -  3:59 мин/км
  • Лучшее время я показал на 12 км — 2:36 мин/км
  • Шудшее время я показал на на 23 км — 5:43 мин/км
  • Средняя скорость движения — 15,05 км/ч
  • Лучшая скорость — 23,08 км/ч
  • Худшая скорость 10,5 км/ч
  • Место в абсолютном зачёте  - 272
  • Место среди мужчин — 250
  • Место в группе (30-34) — 44
  • Израсходовано  — 1247 ккалорий
Вот такие вот интересные результаты ;) Мне самому было интересно их всех найти и показать.

А как вы провели выходные?

З.Ы. Всё видео я сделаю уже позже, после изучения нового курса «Качественное видео в блог за час», продажи которого стартуют вечером 2 февраля.
С уважением, Антон Егоров!
Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Комментариев: 87


  • 02.02.2015 в 16:17
    Игорь

    Забег все же состоялся?

    Я то же на лыжах по трассе побегал.

    Я каждые выходные так развееваюсь

    Ответить
    • 03.02.2015 в 03:39
      Антон Егоров

      Да забег состоялся!

      Правильно делаете на лыжах кататься нужно. Разминать всё и набираться сил ;)

      Ответить
      • 13.02.2015 в 21:13
        Ваня

        Одно дело кататься на лыжах в компании в удовольствие. И участвовать в соревновании. 30 км марфон целый.

        Ответить
        • 13.02.2015 в 21:49
          Игорь

          Я не спорю,30 км забег хороший.

          Но дело в том что у нас трасса 7 км и я ее каждые выходные по 2-3 круга бегаю.

          Ответить
          • 13.02.2015 в 22:42
            Антон Егоров

            У нас трасса 2 км 250 метров, мне чтобы тридцать накатать на ней нужно с ума сойти ;) поэтому там я максимум 20 бегал.

            Ответить
            • 20.04.2015 в 00:26
              Юрий Йосифович

              Это да, при такой трассе в 2км действительно не удобно бегать длинные дистанции! Но 20км — это также хороший показатель!

              Ответить
          • 26.02.2015 в 21:36
            Ваня

            Игорь, зачем так надрываться бегом в 30 км каждую неделю, если Вы не спортсмен?

            Ответить
            • 19.04.2015 в 17:26
              Игорь

              А я и не надрываюсь,спокойненько не торопясь преодолеваю рубеж,то с горы то в горку,романтика.

              Ответить
            • 20.04.2015 в 00:28
              Юрий Йосифович

              Да, прикольно когда есть возможность прокататься на лыжах с горы. При чем с горы в низ прикольнее — отдыхаешь...

              Ответить
            • 24.04.2015 в 16:59
              Игорь

              Точно Юр говоришь,забераешся забераешся на гору,а потом удовольствие получаешь.

              Ответить
            • 19.04.2015 в 17:30
              Игорь

              А почему вы уверены что я не спортсмен?

              Я с первого класса спортом занимаюсь,10 л.Дзю-до занимался.А на лыжах 2 юношеский имею)))

              Ответить
            • 20.04.2015 в 00:29
              Юрий Йосифович

              Вот, делать выводы нужно уже основываясь на информации.

              Теперь ты Игорь её предоставил — значит мы будем знать что ты спортсмен!

              Ответить
            • 24.04.2015 в 17:20
              Игорь

              Да уже не спортсмен)))Просто иногда занимаюсь спортом.

              Ответить
            • 20.04.2015 в 00:27
              Юрий Йосифович

              Как это зачем — для того, чтобы укрепить здоровье!

              Ответить
          • 20.04.2015 в 00:25
            Юрий Йосифович

            Я если бы пробежал сам 30 км на лыжах — наверное бы ноги протянул.

            Нужно с малого начинать, а со временем и тренировками можно бы и на дистанцию в 30 км выйти.

            Ответить
            • 24.04.2015 в 17:22
              Игорь

              Пробежал бы,человек не знает своих возможностей.

              Ответить
            • 30.08.2015 в 22:29
              Игорь

              Самое интересное,что когда человек не знает сколько проехал и сколько ехать осталось.

              Быстрее пройдет дистанцию чем знающий.

              Ответить
            • 31.08.2015 в 23:15
              Ваня

              Игорь я это на своих забегах выяснил. Когда не знаешь, легче бежится.

              Ответить
        • 20.04.2015 в 00:24
          Юрий Йосифович

          Думаю, что кататься на лыжах в компании куда интереснее, чем самому. Но, знаю людей которые наоборот любят кататься без сторонних глаз.

          Ответить
          • 24.04.2015 в 17:42
            Игорь

            Согласен,в компании веселей.Зато одному пробежка удобнее

            Ответить
          • 31.08.2015 в 23:18
            Ваня

            Кататься на лыжах или соревноваться? Кататься в компании мне лучше, а соревноваться можно самим с собой.

            Ответить
      • 20.04.2015 в 00:24
        Юрий Йосифович

        Это да, очень увлекательное и главное для здоровья полезное занятие — катание на лыжах.

        Ответить
    • 20.04.2015 в 00:23
      Юрий Йосифович

      Да, Игорь, действительно могло быть такое, что забег бы не состоялся — вот тогда была бы проблема. Хорошо что все обошлось.

      Ответить
      • 24.04.2015 в 17:46
        Игорь

        Можно было и перенести забег.Но это тоже проблема.

        Ответить
  • 02.02.2015 в 18:28
    Татьяна

    А у нас целые выходные дождь лил. Аномально теплая зима.

    30 км — серьезный забег, требуется выносливость. Антон, это здорово, что Вы участвуете в таких забегах.

    Ответить
    • 03.02.2015 в 03:37
      Антон Егоров

      У нас тоже с утра был дождь ;)) Да дистанция действительно хорошая. Но марафон больше на 12 км ;)

      Ответить
      • 03.02.2015 в 17:28
        Игорь

        Антон,а где это дождь с громом был?

        В какой области?

        Ответить
        • 04.02.2015 в 10:17
          Антон Егоров

          В Москве. Часиков около 7:20-7:30 утра

          Ответить
          • 04.02.2015 в 18:12
            Игорь

            А ну тогда понятно.

            Я тоже попадал на такое в Москве,когда служил.

            Ответить
            • 20.04.2015 в 00:43
              Юрий Йосифович

              Это в каких годах было, когда ты Игорь служил в Москве?

              Ответить
            • 24.04.2015 в 17:51
              Игорь

              С 95 по 97 год.

              Ответить
          • 20.04.2015 в 00:42
            Юрий Йосифович

            Ничего себе, у вас в Москве по утрам дожди идут? Прикольно. Я в Москве когда бывал то на дождик не попадал никогда.

            Ответить
        • 20.04.2015 в 00:41
          Юрий Йосифович

          А ты что Игорь грома боишься?

          Шучу конечно.

          У нас на Украине давно дождя с громом небыло — всегда без грома.

          Ответить
          • 24.04.2015 в 17:53
            Игорь

            Да не боюсь,а к чему ты это спросил?

            Кстати позавчера первый весенний гром у нас был.

            Ответить
          • 31.08.2015 в 23:42
            Ваня

            В России чаще дождь с грозой чем с громом. Гром лучше чем гроза.

            Ответить
      • 13.02.2015 в 21:14
        Ваня

        Какой мазью в такую погоду нужно мазать лыжи? На какую температуру?

        Ответить
        • 13.02.2015 в 22:42
          Антон Егоров

          Я отдал профессионалам, мне намазали. Но если плюс, то на плюс и надо мазать.

          Ответить
          • 26.02.2015 в 21:42
            Ваня

            Когда начинаешь бежать температура снега не такая как в конце забега. Снег нагревается, а мазь стирается. Поэтому последние километры трудные.

            Ответить
            • 20.04.2015 в 00:45
              Юрий Йосифович

              Получается, что на последних километрах необходимо повторно намазывать лыжи мазью?

              Ответить
            • 24.04.2015 в 17:27
              Игорь

              Как ты себе это представляешь на соревнованиях.Как на ралли покрышки меняешь)))

              Ответить
            • 31.08.2015 в 23:43
              Ваня

              Игорь мазь намазывается слоями с учётом изменения темпратуры.

              Ответить
            • 24.04.2015 в 17:29
              Игорь

              Ну конечно,из за мази километры труднее проходишь)))

              Ответить
            • 31.08.2015 в 23:44
              Ваня

              Подобрать мазь большое искусство. Специальный человек в команде для этого есть.

              Ответить
            • 24.04.2015 в 17:31
              Игорь

              Ну конечно,из за мази километры труднее проходишь)))))

              Ответить
          • 17.04.2015 в 22:25
            Ваня

            1200 рублей за подготовку лыж. Очень дорого. Я бы не стал отдавать.

            Ответить
            • 20.04.2015 в 00:46
              Юрий Йосифович

              Я бы и сам не отдавал — такие сумасшедшие деньги. Но если от этого зависит результат забега — то кто знает...

              Ответить
            • 31.08.2015 в 23:47
              Ваня

              Мазь один из компонентов успеха. К мази ещё что то нужно прибавить.

              Ответить
          • 20.04.2015 в 00:44
            Юрий Йосифович

            И сколько такое удовольствие (намазывание лыж мазью специальною) стоит? Или на таких соревнованиях — это бесплатная обычная практика?

            Ответить
        • 19.04.2015 в 17:32
          Игорь

          Врать не буду,не разу в такую погоду не бегал.

          А при покупке мази в магазине,консультант без проблем вам подберет для нужной температуры.

          Ответить
          • 20.04.2015 в 00:47
            Юрий Йосифович

            А сколько Игорь за такую баночку специальной мази необходимо заплатить? Я не встречал еще такого, видимо потому что профессионально не увлекаюсь лыжами (снега всегда мало последние годы).

            Ответить
            • 24.04.2015 в 17:17
              Игорь

              Юр,ну тут много нюансов,стоимость мази зависит от многого,ну к примеру,для каких лыж,какой фирмы,для какой температуры.Даже от магазинов зависит.Но я дороже 300 р не беру.

              Хотя профессиональные мази,до 3000 р,а то и более.

              Ответить
          • 31.08.2015 в 23:48
            Ваня

            У меня несколько плиток мази лежат в кладовке от отца.

            Ответить
        • 20.04.2015 в 00:44
          Юрий Йосифович

          Ничего себе, так есть какие-то специальные мази (как в мультике Барбоскины — «Скользилин»)?

          Я когда катаюсь, то обычным парафином натираю.

          Ответить
          • 31.08.2015 в 23:51
            Ваня

            Парафин — надёжное старый дедовский способ. Мази на основе парафина делаются.

            Ответить
      • 20.04.2015 в 00:41
        Юрий Йосифович

        Ты так легко об этом говоришь, всего лишь на 12 км, как будто это 100 метров :)

        Ответить
    • 20.04.2015 в 00:34
      Юрий Йосифович

      А у нас в этом году снега также почти небыло — я даже не смог ни одного раза за всю зиму встать на лыжи...

      Ответить
      • 24.04.2015 в 17:08
        Игорь

        Зато у нас прилично за новогодние праздники насыпало.

        Что до сих пор в ложбинах гор,снег по колено лежит.

        Ответить
      • 31.08.2015 в 23:52
        Ваня

        На Украине тепло зимой. Снег чуть выпадет и расстает. Грязи больше, чем снега.

        Ответить
  • 02.02.2015 в 19:46
    boroda2704

    Респект и уважуха.

    Все выходные читал 200 с хвостиком комментариев, затем читал форум по поводу, пантион финанс, как раз думал туда вложится, теперь думаю может и из F.T. вывести? Тогда вопрос, куда инвестировать? Пока в раздумьях.

    P.S. всем профита

    Ответить
    • 03.02.2015 в 03:36
      Антон Егоров

      Пока не суетитесь. Будем смотреть разрулят они ситуацию с ПФ или нет. Простое если нет, то это будет мощный удар по всей ПАММ индустрии как элемент инвестирования. Я боюсь что тогда начнётся паника и люди начнут выводы с ФТ, если уже это не делают. А потом и другие компании может захватить волна. Я думаю что сейчас можно попробовать инестировать в Топ20 от Альпари, а также портфеле от Афорекс. Либо вообще воздержаться на некоторое время от инвестиций в ПАММ счета. И попробовать во что-то другое. В товер инвест допустим.

      Ответить
      • 03.02.2015 в 07:07
        boroda2704

        Подождем до октября, думаю там будет видно кто останется, но реально если схлопнутся П.Ф или Ф.Т. то это будет крах памм инвестиций. Алпари и Афорекс, требуют много времени, да и управов сложно найти.

        P.S. всем профита

        Ответить
        • 03.02.2015 в 10:44
          Антон Егоров

          Согласен доверия к ПАММ будет подорвано, и будет большой удар по всему бизнесу и инвестированию в интернете!

          Ответить
          • 26.02.2015 в 21:44
            Ваня

            если будет подорвано доверие к ПАММ и инвестированию в интернете, какие способы заработка останутся?

            Ответить
            • 17.04.2015 в 22:55
              Ваня

              Ответ нашёл в Вашей новой статье Инвестиции в современных реалиях (куда я перевёл остатки денег).

              Ответить
  • 02.02.2015 в 20:32
    Юрий Йосифович

    Ничего себе! Я бы не рискнул выйти на такую дистанцию! Реально круто Антон! Я вижу на 14 февраля также запланирован марафон?

    Ответить
    • 13.02.2015 в 22:43
      Антон Егоров

      Нет не на 14, а на 15 и не марафон, а 10 км.

      Ответить
      • 20.04.2015 в 00:48
        Юрий Йосифович

        Для меня и 10км — это очень длинная дистанция на лыжах. А вот пешком — без проблем, бывает к бабушке в гости езжу — там автобусы не ходят, приходится 24км пешком идти — прикольно, свежий воздух...

        Ответить
        • 24.04.2015 в 17:05
          Игорь

          Ну да прикольно,все зависит от погоды и месности.

          Ответить
  • 03.02.2015 в 07:01
    seoonly.ru

    Медальку всем давали кто добежал?

    Ответить
    • 03.02.2015 в 10:43
      Антон Егоров

      Да! Это медалька финишёра ;)

      Ответить
      • 13.02.2015 в 21:17
        Ваня

        Никакого денежного взноса для участия не делали? Врачи были на трассе?

        Ответить
        • 13.02.2015 в 22:44
          Антон Егоров

          Делали денежный взнос. Сейчас в Москве все крупные соревнования с денежным взносом. Потому что двали в комплекте шапочки ещё крафтовские, а они стоят чуть меньше взноса ;) Врачи на таких мероприятиях присутствуют в обязательном порядке.

          Ответить
          • 26.02.2015 в 21:45
            Ваня

            Точно. Запамятовал я. На всех массовых мероприятиях обязаны присутствовать врачи и полиция.

            Ответить
            • 20.04.2015 в 00:33
              Юрий Йосифович

              Не на всех, только на тех, в которых принимает участие много людей.

              На маленьких на сколько я знаю врачи не присутствуют.

              Ответить
          • 20.04.2015 в 00:33
            Юрий Йосифович

            Я примерно так и предполагал, что денежный вознос должен быть объязательно, ведь мероприятие то серьезное.

            Ответить
        • 20.04.2015 в 00:32
          Юрий Йосифович

          Ваня, как же на таких мероприятиях может быть без врачей — ведь может быть по разному, вдруг человек не выдержал и ему плохо стало...

          Ответить
      • 20.04.2015 в 00:31
        Юрий Йосифович

        Медалька финишера — это здорово придумано — так сказать стимул для каждого все же добежать до конца!

        Ответить
    • 20.04.2015 в 00:31
      Юрий Йосифович

      А что, вы также бы присоединились к забегу? Мне бы не получилось — далеко ехать — но если бы Антон пригласил, кто знает, вдруг вырвался бы на недельку.

      Ответить
  • 08.02.2015 в 21:22
    Ваня

    Тоже бежал 1 февраля. Немного километров семь. Со среды на больничном. Простыл на лыжне. Еле нашёл силы написать коммент

    Ответить
    • 08.02.2015 в 22:15
      Юрий Йосифович

      Ну что ж, Ваня, выздоравливайте! А то мы тут уже переживать начали, куда это вы запропастились...

      Ответить
      • 13.02.2015 в 21:19
        Ваня

        Заканчиваю болеть. Благодарю за сочуствие. Куда я денусь.

        Ответить
        • 20.04.2015 в 00:30
          Юрий Йосифович

          Вот, замечательно! Значит на блоге Антона снова жара начнется в комментариях!

          Ответить
          • 24.04.2015 в 17:04
            Игорь

            Ну да темпы наращиваются,а последние 2-3 дня до конца месяца,будет пик активности.

            Ответить
  • 16.08.2015 в 23:58
    Ирина

    Отличный забег, и результаты хорошие! А я на лыжах ходить не умею, в детстве больше коньками увлекалась, а лыж дома не было. А потом уехали в Крым, а здесь и снега то не было, так и не научилась.

    Ответить
  • 17.08.2015 в 00:00
    Ирина

    Да, и поздравляю с медалькой — заслуженная награда. Память на всю жизнь, потом внукам показывать будите, и их на лыжи поставите!

    Ответить
    • 18.08.2015 в 23:00
      Татьяна

      Сначала пусть доченька папой гордиться, а потом уже и внуки.

      Ответить
      • 30.03.2016 в 09:00
        Ваня

        Дочка само собой папой гордится и хвастается им подружкам.

        Ответить
  • Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
    Logo